張肥的心情543

呼！寒訓可終於結束了呀！！
不過我們卻是提早一天結束的，因為原本估計練到除夕前一天的，
可惜太多人都說什麼家人要孩子回家幫忙打掃之類的，
所以囉，導致最後一天可以到的人變的不到五人吧！
所以可憐的STEVEN學長也只好取消最後一天了。

一開始的第一天寒訓，人員應該算最多的一次吧！
因為除了我們這些要練球的，就連好幾位研究所的學長也到場指導，
真的是很感謝他們，第一天還沒有教到戰術，
只是先說明些基本觀念讓我們跑跑位，打打攻守轉換，
不過就這樣而已，我竟然就已經打到腳抽筋了！
我想大概是之前在家裡太宅了，還有就是蘿蔔吃太多吧！哈
所以就這樣第一天從早上九點打到了下午近兩點。

接下來的幾天我們也就開始練戰術以及防守步伐、跟練肌力！
讓我感到很痛苦很想死的訓練有好多，例如防守的螃蟹走路，
因為STEVEN要求要蹲很低，然後移動要很緩慢，
整個大腿肌肉真是酸到不能再酸了，
反正就是一直操一直跑，等到練了一個早上操了一個早上，
到最後面快要結束時，STEVEN才說，該是好好操體能的時候了，
就開始叫我們折返跑、坐空椅！！！
坐空椅這是我第一次嘗試，坐空椅這一段時間，真的，
會讓人想說，我幹麻來參加寒訓呀~~~~~XD真的好累喔！
大家都是一樣面帶痛苦樣！唯有兩位學長們表情如一！真是太神了...
接著還要做仰臥起坐120下、伏地挺身60下！聽到都傻眼了..
這些是我平常如果有心，一個禮拜才做得到的量耶~~~
不過還是得照做，仰臥起坐真是做到好幾個都抱著肚子說快抽筋XD
然後伏地挺身則是做到最後，整個趴在球場，
此刻才想到，這球場如此可愛，讓我身體不想離開他~~~>///<
就這樣反覆操了幾天，
每天如此操完，回到家就是累癱，洗了洗澡就是睡覺到晚上，
日子也覺得好像過的特別慢耶..
我跟Q寶每到累時，就會呼喊~~~
胖棠~~~救命呀~~~~~~~~~~~~~~~
哈哈！

寒訓期間也有找了中醫系打了幾場全場友誼，
雖然也有贏，不過卻看的出來是在讓我們的！氣~
下次一定讓他們認真的被我們打爆！！！

總之，寒訓已經結束了！
的確也是學到了很多東西，也操練了很多，
接下來就是持續練習迎接下學期的眾多比賽了！
加油吧！醫管~~~